Món Xà lách Địa Trung Hải hội đủ yếu tố tươi mát của xà lách và vừa đủ chất đạm của thịt gà nướng.
Salad Địa Trung Hải tươi mát

Nguyên liệu cần có:

  • 120 gram thịt gà phi-lê
  • 50 gram ớt Đà Lạt
  • 50 gram xà-lách đủ loại
  • 10 gram lá quế tây
  • 3 trái ô-liu đen
  • 1 muỗng cà-phê bột cựa gà – paprika
  • 3 muỗng cà-phê dầu ô-liu
  • 1/ 2 muỗng cà-phê muối tiêu
  • Mỗi thứ một lát cà tím, bí ngòi
  • 10ml dấm đen của Ý
Hướng dẫn cách làm:
salad-dia-trung-hai

Salad Địa Trung Hải

  •  Ướp thịt gà với 1 muỗng cà-phê bột cựa gà, 1 muỗng cà-phê dầu ô-liu và một ít muối tiêu. Chiên sơ qua trên chảo thật nóng và để nhỏ lửa để miếng gà vừa chín, không bị chát. Sau đó cho vào lò nướng 2 phút.
  •  Các loại rau củ: hành tây, ớt chuông Đà Lạt, cà tím, bí ngòi đem nướng trong lò 2 phút.
  •  Cho lá quế tây, 1 muỗng cà-phê dầu ô-liu, 10ml dấm đen của Ý và một ít muối đem xay nhuyễn thành sốt dầu dấm. Xà-lách sau khi rửa sạch để ráo nước thì trộn với sốt dầu dấm vừa làm và bày ra dĩa cho đẹp mắt.

Mong các bạn thành công với món salad Địa Trung Hải tươi mát.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam salad dia trung hai lam mon tron dia trung hai lam salad dia trung hai salad dia trung hai ngon

tự26" href="/index.php?q=cá bong lau">cá bong lau hấp món ăn ngày Tết bữa bít tết ngon Bun nước leo salad bắp bánh gato trái cây nuóc bau khia ngu vi đôi dép xoi la dua Đậu hủ kho Bún riêu cua banh bao chien nhan thit mắm nêm Bún thịt luộc chấm mắm nêm bò achentina làm beefsteak ở việt nam kho tàu mực chiên nhà hàng sang trọng sươn xao chua ngọt xôi dậu phong sảng khoái Chút salad pho mai trư khổ cach lam cha tom cu sen Cách làm xôi trứng cút chiên cốm Muoi dua cánh gà chiên sốt dứa THIT KHO vật cách làm quẩy banh deo cách kho thịt ga boc sa nuong tom vien chien Vân nuoc mam cham tự cách cắm hoa trong nhà món cá sốt cay Vỏ GIÒ valentine 2011 Đánh bún riêu cá Xôi hoa pate gan gÃ Æ cá hồi rán rieu ca công thức chuối nấu rượu rum cac mon ngon cho tet duong lich ninh an gi tốc sorbet Trụng Chế biến Món xào món ngọt ga ran mon sot trung truc nâu canh chua xanh thùng Nau canh cách làm da ua hộp đựng siro bạc hà cach lam thach rau cau rau câu mè đen Món ăn ngày tết Bánh ngọt Lam kim chi thịt gà trẻ nhỏ dinh dưỡng ruột huong dan lam banh tart trung gÃƒÆ rim bánh bông lan chocolate chuối Quận gà chien gỏi giá đỗ cach lam keo gom ngũ pudding chuối tươi phở bò thịt chó món vịt đậu trắng cach lam suon kho bi dao rau câu phô mai Bùi Thu Hằng Trứng rán xúc xích hình Thủy muc ong hap gung Món ăn khi đi dã ngoại nguồn dinh dưỡng kẹo lạc Bánh mì kẹp khoai tây nướng trÃƒÆ xanh cach nau xoi súp củ sen canh đu đủ